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第227章 惨绝人寰的减肥餐(第1页)

第227章惨绝人寰的减肥餐

许琛点点头:“可。

试一下基本站姿和蹬地。”

阿鹂深吸一口气,努力回想许琛的动作,摆好姿势。

她毕竟有多年戏曲功底,身段柔软,韵律感强,经过昨日地狱软开的摧残,筋骨确实打开了更多。

她尝试着模仿许琛的起势、蹬地、旋转……

虽然一开始有些慌乱,转速远不如许琛,姿态也略显生涩,但她竟然真的转起来了。

而且能勉强控制住重心,转了几圈后虽然有点晃,但好歹站稳了。

甚至还能带上一点点戏曲水袖的韵味,别有一番风情。

“好!”

沈桃桃立刻带头鼓掌,“阿鹂好样的!

太棒了!”

众人也纷纷投来惊讶和鼓励的目光。

阿鹂受到鼓励,又试了几次,一次比一次好,虽然离许琛那种“人形陀螺”

的境界差了十万八千里,但在一群菜鸟中,已然堪称舞林高手了。

许琛也微微颔首:“尚可。

多练,找轴心感。”

有了阿鹂珠玉在前,许琛的目光扫向了其他人。

沈桃桃心里咯噔一下,知道躲不过了,硬着头皮上前。

她学着阿鹂的样子,蹬地,旋转。

“哎呀!”

才转了半圈,就感觉天旋地转,脚下拌蒜,差点一屁股坐地上,幸好被旁边的张小弓眼疾手快扶住。

“重心不稳,核心未收。”

许琛冰冷点评。

沈桃桃:“……”

土木狗转行太难了。

接着是艾丽卡。

她倒是大胆,用力一蹬,猛地一转。

结果转速过快,完全失控,像个失控的陀螺一样歪歪扭扭地转了出去,直接撞到了墙上,发出“咚”

的一声闷响,眼冒金星。

“用力过猛,未找平衡。”

许琛无奈。

艾丽卡揉着撞痛的额头,欲哭无泪。

然后是赵青。

她之前的伤势还未完全痊愈,但性子倔强,一定要学会。

结果可想而知,差点把伤腿给扭了,疼得冷汗直冒,被众人连忙扶到一边休息。

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