学霸的捡属性系统_第17章齐默的科学作息第1页_佚名

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晚上十点半，檯灯的光晕在书桌上投下一圈温暖的黄色。

齐默面前摊开著七八本参考书，从《高等数学入门》到《生物奥赛真题解析》，每一本都夹著五顏六色的便利贴。

他的笔尖在草稿纸上快速移动，留下一串串公式和推导过程。

【检测到宿主行为：深度数学推导】

【数学（微积分基础）+0.8】

【物理（数学建模）+0.7】

齐默揉了揉发酸的眼睛，嘴角却忍不住上扬。

自从发现跨学科学习的妙处后，他的学习效率突飞猛进。

系统界面悬浮在视野边缘，淡蓝色的数字不断跳动：

【当前总属性点：208.8】

【数学属性：34.8】

【物理属性：39.9】

书桌一角放著他新制定的作息表，上面用红笔圈出了“23:00”这个时间。

在上次系统提示建议科学作息后，他便参考了无数篇科学论文，確定了这个最佳休息时间。

既能保证学习时长足够，又能保证睡眠充足且高质量。

“小默，还没睡啊？”

沈婷轻轻推开房门，手里端著一杯冒著热气的牛奶，身上的家居服被洗得有些发白。

“妈，我马上就好。”

齐默抬头笑了笑，接过牛奶时故意碰了碰杯壁试温度。

正好是可以直接喝的温度，这是他们母子间的小默契。

沈婷的目光扫过书桌上堆积如山的参考书，眉头不自觉地皱了起来：

“这么多书，要看到几点啊？”

“十一点准时睡。”

齐默指了指墙上的掛钟：

“还有二十分钟，我正好把这道题做完。”

沈婷明显愣了一下，但又惊喜，几个月前的齐默可是经常学习到凌晨两三点，她得反覆催促才肯休息。

有时候她半夜起来，还能从门缝里看到儿子房间透出的灯光。

“真的假的？”

沈婷半信半疑地在床边坐下：

“你以前可是…”

“以前是我不懂事。”

齐默放下笔，转过身认真地说：

“其实睡眠对记忆巩固特別重要。熬夜学习看似时间长，其实效率低下，还影响第二天的状態。”

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